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估计没戏了,现在膝盖踢球过多,有点疼,不敢过量运动,怕引发膝盖的毛病,那年可是整个冬天,每天早上4000米练出来的,后来再也没有这么疯狂过了,后来有半年每天游泳一千多米,所以一直想玩一把铁人三项,没及时玩,现在快40了,没多少戏了,不再玩这个。 (水城百事)
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正在准备参加六月20的父亲节万米长跑。 不知谁想一起参加?
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跑步
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10-05-15,22:15
(#22214)
Reply
(水城百事)
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支持你!不过你是男生女生?注意训练强度,只剩一个月了噢.
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YY
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10-05-17,13:29
(#22395)
Reply
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10000米 跑 54分钟。如果能找到水平差不多的人, 在一起跑最好。
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跑步
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10-05-18,21:25
(#22561)
Reply
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54分钟跑10000米是什么概念? 是快还是慢? 以前跑长跑,10年没试了。真想去试试。
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走路
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10-05-19,09:54
(#22596)
Reply
- 不算快。我高中时是30多分钟,不过楼主现在还能跑50多分钟,应该是不错的了 - wantrmb ; 10-05-19,10:08 (#22602) Reply
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54分钟跑10000米是什么概念? 是快还是慢? 以前跑长跑,10年没试了。真想去试试。
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走路
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10-05-19,09:54
(#22596)
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10000米 跑 54分钟。如果能找到水平差不多的人, 在一起跑最好。
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跑步
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10-05-18,21:25
(#22561)
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支持你!不过你是男生女生?注意训练强度,只剩一个月了噢.
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YY
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10-05-17,13:29
(#22395)
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