疫情下的相助：免费心理咨询+社区线上讲座
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https://lh4.googleusercontent.com/-hPrCTNzOd_FRzKxC1Robp1AugJbuZrNCPBEbe7bcAe1BIda1KSPQKUgTpQXUBh846iRWlIeV8Og8ZCpqfopVJ5Rnc7xneWk5djFd0pTkhnCE0LWS-ledz0JWMx32VG3GefVzioq(images source: pexels.com)
向疫情期间逆行的伟大的前线工作人员致敬！感谢您在朋友圈以及您所在的群转发，让一线逆行者和家属安心https://lh6.googleusercontent.com/r3kMP6rVly8XBpjqf1swc4UKWEczbxipW2EQw_0jdus2iCr2ex5NiU3ZlF20WTmhubmg2HnnGtTrPImvtlJPfDNF1HcLdTK1lB49oZ3RggvOGTdxwSXS_eu5qiBKhZSg9gsfS769(images source: pexels.com)
安省疫情期间免费紧急救助线上心理咨询+疫情期间提供各社区免费线上讲座
负责： 陈志红 （社工心理咨询师，行业督导师，专业及大众普及培训师）协助： 白政玮 （社区公益讲座负责人)
安省疫情期间免费紧急救助线上心理咨询
向一线抗疫情逆行的伟大的前线工作人员提供电话或视频的免费紧急心理咨询。 时间： 加拿大安省时间早上8点到中午12点，晚上6点到晚上10点。语种： English 或 国语中文 持续时间：即日起，先暂定到2020年5月31日，每人30分钟的心理支持电话。
对以下安省在职工作人员优先提供免费心理支持电话咨询：
[*]所有安省医护人员包括一线工作人员和文职以及后勤员工，
[*]所有安省医护人员家属，
[*]所有警察 消防 管道 电力 网络等维护抢修人员，及其家属
[*]制作口罩，消毒剂，防护服，呼吸机的员工，及其家属
[*]老人院员工，长期护理中心员工, 及其家属
[*]超市或食品厂或餐厅员工，及其家属
[*]丧葬殡仪工人，及其家属
[*]为基本需求工种而工作的幼儿园员工，及其家属
[*]心理咨询师，及其家属
[*]教会神职人员或寺院工作人员，及其家属
[*]等等所有一线在岗基础需求员工，及其家属
向所有在疫情期间出现任何心理需求的老年人，成年人， 大学生（包括留学生）， 青少年学生（包括留学生），以及儿童 提供免费线上心理咨询， 针对： 焦虑，抑郁，强迫，疑病，愤怒，不安，家庭冲突，情绪波动， 睡眠障碍，饮食无度 （过多或过少）， 浑身不爽不畅不舒服， 对前景疑惑信心渺茫，留学生去留不定，室友关系，财务紧张，房东/租客矛盾等等
[*]确诊入院或居家隔离，担心，无奈，恐惧，绝望
[*]未确诊居家隔离，或旅游/从外归来，心中忐忑不安
[*]确诊后痊愈恢复期
[*]失去工作或工作小时数大大减少，经济压力
[*]租客不付费，但房东挑费却没减少，投资损失等等
[*]宅家孩子时间管理及教育 （包括游戏时间过多，吃零食过多，兄弟姊妹打架等等）
[*]宅在家中，烦闷，百无聊赖，不知如何度过接下来有可能的几十天的生活
[*]留学生去留无法自我控制，航班撤销几次，房子也退了，但又走不了了
[*]Coop中断，毕业后推，WD或 Defer 或petition要求
[*]室友关系不和（一个当回事儿，另一个不当回事儿）
[*]居家无聊，烦闷， 对世界失望，甚至抑郁
[*]疑病，强迫天天长时间看数据，天天大量转发如不转发就无脊六兽的
[*]世界末日恐惧感，噩梦
[*]睡眠障碍（难入睡，中间醒，黑白颠倒）
[*]纵欲过度，身体虚乏，对什么都没兴趣
[*]夫妻，配偶，情侣吵架，甚至第三方介入
[*]担忧外地的孩子，成年孩子和父母的关系僵化
[*]警察局介入事件，或儿童保护组织介入的事件
[*]等等
时间： 加拿大安省时间中午12点到晚上6点。语种： English 或 国语中文 持续时间：即日起，先暂定到2020年5月31日，每人15分钟到30分钟的心理支持电话。
https://lh4.googleusercontent.com/mUb74yHmOxcVruvETDrRJSJfgMYBBQa9c4TcSo-zQrUH6qf3jA0VJadyVOaEsUTg8U-pPu7ERDLIizOr5FbH0eTCC4VNYPWgq4BhOtpTXnM1qQa4p2eeFA0_Xflzo795dT0pIqzb(images source: pexels.com)
关于电话咨询的保密条例：请和咨询师陈老师一对一咨询，如果是家庭咨询请提前告知所有家庭成员保密，通话期间不能录音，不能录像，不能使得第三方听到， 不能转播
关于自杀话题，请直接拨打911或直接去当地医院或拨打 1-844-437-3247
关于紧急电话心理支持请直接联系：陈老师 电话：1 (519) 573-8966 (手机，可以收中英文信息) Email： sarahchenrsw@gmail.com
方式：先在Email， 或手机信息预约一个时间，然后按照所定时间联系。请不要在信息里提及您要说的话题，这样更保密。请不要直接拨电话，很大可能是占线，也不要留言因为没有那么多的留言空间，谢谢大家的支持协助。
陈老师是加拿大注册社工，依据社工法则，信守保密条例，不评判，不单方向想问题，在政治上绝不导向，尊重人权，反一切压迫，反一切歧视，反任何形式的暴力， 反排外，支持法律，尊重合法信仰。拒绝不尊重专业工人的恶意语言和行为。
疫情期间提供各社区免费线上讲座或采访问答式讲座
https://lh6.googleusercontent.com/yPwr98Bj_RQ8Kx4whvl-O7nJ9E84TC-y4rvCVLSfjRrYG-N98MZpjoaSmHIIHxJ1AUji2DUmUbDdtoJyYbl_eNHxn_dIV90LV9v1tgqTot_v3vBfBMMK7qvsSGZk1G_FA3QBGUic(images source: pexels.com)
各个社区的合法机构：华人团体，老年协会，妇女会，宗教组织，商会，校友会，青少年协会，团体，微信群体 （例如营养，儿童教育，防疫群，舞蹈，瑜伽，中医，养生，大学生群等等）都可以邀请陈老师做线上免费公益讲座。 要求：
[*]任何机构，组织，社团，群不得收取听众任何费用
[*]不得录像或录音，因为这使得有人可以断章取义，误导听众
[*]陈老师是加拿大注册社工，依据社工法则，信守保密条例，不评判，不单方向想问题，在政治上绝不导向，尊重人权，反一切压迫，反一切歧视，反任何形式的暴力， 反排外，支持法律，尊重合法信仰。拒绝不尊重专业工人的恶意语言和行为。
[*]讲座内容可以由邀请机构提出，由陈老师来复阅
[*]请联系：白政玮 baizw2000@gmail.com
咱们大家一起维护美好的加拿大安大略省！
https://lh4.googleusercontent.com/q4y16xbMG2ikky9DoBHPbiefDix5sMaAt9kfxSfjdmC1BpgtUlFcsKBB69l6zBviPJgg-OtXAE6lUPc2ALOSQiEiHl8ePeOg4txh00M7c0DZ1agIJUWOQPeSKQGp9Uh7zw0npDpo(images source: pexels.com)
陈志红Sarah老师介绍：MSW RSW 社工心理咨询师EMDR Clinician 心理创伤治疗师Addictions Counsellor 戒瘾咨询师CBT/DBT Therapist 认知/辨证行为咨询师Bereavement/ Grief Counsellor 抚慰丧痛咨询师Emotionally Focused Couple Therapist 情感及配偶咨询师
相关介绍www.mindpluscc.comwww.innerbalancecounselling.ca
MindPlus 心理辅导与咨询服务 首席社工心理咨询师,大学实习课程督导师,心理咨询师行业实践督导师。陈老师在加拿大滑铁卢社区，大学及高中校区的一对一心理咨询和公益讲座遍及中英文社区, 她帮助人们增强掌控情绪，安抚恐慌， 消减焦虑，摆脱忧郁，提高社交技能，抑制网毒瘾，增长应变能力，改善家庭/社会人际关系，建立健康有品质的恋爱，改善家庭及社会人际关系，提高子女教育水平，做到规划人生提升并融入加国社会。她帮助逾千留学生在异国他乡安定生活，学业顺利、学会健康的恋爱，成为心智健康阳光的有为青年。
https://lh4.googleusercontent.com/WG92QFQd9OktWOB8Ec6KF3b2QKsSz25Ah2M47wVZ59E7LMeps_y-ZR-wu6gTJ-zfhpbfWOeklzaRxpDO6IhwZcbR9XvTXA5VTFJBli4an4GuNhGjWmUZvHeC6O7zXy09UfF8OXGQ
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